Mein Weg

Ich war ständig auf der Suche nach neuen Herausforderungen! Dann trat ich die spannendste Reise in meinem Leben an. Ich erkannte, dass es unendlich viel in mir selbst zu entdecken gibt!

2003 erhielt ich ein wunderbares „Geschenk“. Ein Hörsturz führte mich zum Yoga. Auch wenn die Ärzte ziemlich engagiert waren, konnte das Brummen und Dröhnen in meinem Kopf nicht gemildert werden. So wurde mir abschließend gesagt: Sie müssen jetzt mit dem Tinnitus leben!

Nach vielen schlaflosen Nächten und Versuchen den Tinnitus „auszuschalten“, stiegen immer mehr Aggressionen in mir auf. Ich wurde wütend auf alles. Ich wurde traurig (selbst-leidend). Die Warum-Ich-Frage hörte nicht auf…

Warum ich?…

Yoga führt uns auf den Weg der Selbsterkenntnis

…Weil das alles nötig war, damit ich den Weg zu meiner wundervollen ersten Yogalehrerin und Lebensberaterin Ingrid Jungblut fand.

Sie lehrte mich aus den kantigen Steinen, eine Brücke zu bauen. Diese Brücke führte direkt in mein Herz und es wurde mir mehr und mehr bewusst, was ich in mir in die Leichtigkeit führen darf, um ein wahrhaft glücklicheres und gesünderes Leben genießen zu können.

Inspiriert durch meine Erfahrungen, begann ein neuer Ausbildungs- und Wachstumsweg:

2008 Yogalehrerin / Yogatherapeutin (DPS).
2011 Kundalini Yogalehrerin (KRI).
2019 Meditationstrainerin (Meditationsschule K. Spaderna)
2021 Yin Yogalehrerin (Stefanie Arend)
2022 Yin Yoga (Yin Therapy Markus Henning Giess)

2018 Ausbildung zur Ayurveda Therapeutin (Agasthya Ayurveda Institut)

2024 ShenDo Shiatsu Praktikerin (ShenDo West Institut für Shiatsu und Akupressur)

Yoga, Ayurveda und ShenDo Shiatsu bereichern mein Leben jeden Tag aufs Neue und ich „brenne“ dafür es mehr und mehr in die Welt zu bringen.

Wie darf Dein Weg zu einem glücklicheren, entspannten und gesünderen Leben sein?

JA zum LEBEN…….JA zum LIEBEN…….JA zum SEIN!